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Die wichtigsten Fragen zum Intervallfasten

alle Methoden und was Sie darüber wissen sollten

0 Bewertungen

Verfasser: Thuile, Christian (Verfasser)

Verfasserangabe: Dr. med. Christian Thuile

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2020

Verlag: Bozen, Athesia verlag

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

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Barcode: 12045507	Standorte: Vcl 3 Thuile	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

In diesem Buch werden die unterschiedlichen Arten des Kurzzeitfastens sowie ihre Vor- und Nachteile beschrieben. Und des werden Fragen beantwortet: Welche Methode ist für wen geeignet? Wer sollte fasten, wer lieber nicht? Was darf man essen und wie ist das Intervallfasten mit Sport zu vereinbaren? Auch Unklarheiten wie "Darf man echt alles essen?" werden ausgeräumt. Mit diesem ratgber findet jeder für sich die passende Vorgehensweise des Kurzzeitfastens.

Bewertungen

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Details

Verfasser: Thuile, Christian (Verfasser)

Verfasserangabe: Dr. med. Christian Thuile

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2020

Verlag: Bozen, Athesia verlag

Systematik: Vcl 3

ISBN: 978-88-6839-472-1

Beschreibung: 175 Seiten

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Buch