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Das Anti-Angst-Buch

mehr Belastbarkeit, weniger Panik, starke Nerven
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Dobos, Gustav (Verfasser); Thorbrietz, Petra (Verfasser)
Verfasserangabe: Prof. Dr. Gustav Dobos mit Dr. Petra Thorbrietz
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2023
Verlag: München, ZS
Mediengruppe: Buch
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Barcode: 12053669 Standorte: Vet 1 Dobos Interessenkreis: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Angst ist ein riesiges Thema in unserer Gesellschaft - nicht erst seit Covid-19. Noch vor Depressionen rangieren Angsstörungen mit 17 Millionen Betroffenen an der Spitze der psychischen Erkrankungen in Deutschland. Hinzu kommen Millionen von Menschen, welche die großen globalen Krisen nicht mehr schlafen lassen: die Pandemie, der Klimawandel, die Migration oder der Krieg vor der Haustür. Prof. Dr. Gustav Dobos, setzt dort an wo Psychater und Psychologen noch nach Lösungen suchen: an den realen Ängsten der Menschen in diesem Land, die sich mit Gesprächen oder Medikamenten allein nicht aus dem Weg räumen lassen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Dobos, Gustav (Verfasser); Thorbrietz, Petra (Verfasser)
Verfasserangabe: Prof. Dr. Gustav Dobos mit Dr. Petra Thorbrietz
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2023
Verlag: München, ZS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vet 1
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ISBN: 978-3-96584-285-4
Beschreibung: 1. Auflage, 197 Seiten, Illustrationen, 1 Übungsheft
Schlagwörter: Achtsamkeit; Angststörung; Fitnesstraining; Meditation; Naturheilkunde; Ratgeber; Übungssammlung
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch