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Nur 10 Minuten - Krafttraining für Senioren

bauen Sie effektiv Muskeln auf, um im Alltag fit und mobil zu bleiben

0 Bewertungen

Verfasser: Deboo, Ed

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2025

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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Fit und aktiv auf dem Stuhl

Körperlich und geistig gesund bleiben

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Verfasser: Redmer, Svenja; Redmer, Malte

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2024

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Reihe: Wo Sport Spaß macht

Mediengruppe: Buch

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Aktiv und beweglich mit 60+

das umfassende Übungsprogramm

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Verfasser: Fastner, Gabi

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2022

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Reihe: Wo Sport Spaß macht

Mediengruppe: Buch

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OPEN V 11.1.0.0

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Fit und aktiv auf dem Stuhl

Aktiv und beweglich mit 60+

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