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So leicht geht Meditation für Dummies

0 Bewertungen

Verfasser: Bodian, Stephan

Verfasserangabe: Stephan Bodian

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2015

Verlag: Weinheim [u.a.], Wiley-VCH

Reihe: ...für Dummies

Mediengruppe: Buch

verfügbar

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Barcode: 12030966	Standorte: Mcl Bodian	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Stringente, schulübergreifende Einführung für Einsteiger in die Grundlagen und die Praxis von Meditationen, für die Entwicklung von Achtsamkeit und dem Kultivieren von Liebe, Mitgefühl und Vergebung, inklusive Techniken zum Umgang mit Problemsituationen, wie Stress, Ärger, Traurigkeit. Mit CD.

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Details

Verfasser: Bodian, Stephan

Verfasserangabe: Stephan Bodian

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2015

Verlag: Weinheim [u.a.], Wiley-VCH

Systematik: Mcl

ISBN: 978-3-527-71042-3

2. ISBN: 3-527-71042-6

Beschreibung: 128 S. : zahlr. Ill.

Reihe: ...für Dummies

Fußnote: Aus dem Engl. übers.

Mediengruppe: Buch