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Die Longevity-Food-Formel

die richtige Ernährung als Erfolgsfaktor für ein langes und gesundes Leben

0 Bewertungen

Verfasser: Riedl, Matthias (Verfasser)

Verfasserangabe: Ernährungs-DOC Dr. Matthias Riedl

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2025

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

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Barcode: 12058611	Standorte: Vcl Riedl	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Die Longevity-Forschung zeigt, wie sich das Beste aus dem Alter herausholen lässt. Themen wie Eiweißzufuhr, Zuckerreduktion, Mikrobiom und Fasten stehen im Fokus. Praxisnahe Strategien veranschaulichen, wie kleine Ernährungsänderungen große Wirkung haben und gesundes Altern unterstützen können.

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Details

Verfasser: Riedl, Matthias (Verfasser)

Verfasserangabe: Ernährungs-DOC Dr. Matthias Riedl

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2025

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Systematik: Vcl

ISBN: 978-3-8338-9681-1

Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten, 5 Illustrationen, 28 Fotografien

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Buch