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Ybk 3 Uzulis

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Fitnesswandern

wie Du beim Wandern effektiv in Form kommst - die besten Übungen auf Tour

0 Bewertungen

Verfasser: Uzulis, André (Verfasser)

Verfasserangabe: André Uzulis

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, Pietsch Verlag

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

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Barcode: 12050000	Standorte: Ybk 3 Uzulis	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Wanderratgeber, der auch Fitness-Übungen zur Mobilisation, Muskelkräftigung und Verbesserung der Koordination enthält, die in eine Wandertour integriert werden können. Mit einer Einführung ins Wandern, sowie zahlreichen farbigen Foto-Illustrationen zu den Übungen.

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Details

Verfasser: Uzulis, André (Verfasser)

Verfasserangabe: André Uzulis

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, Pietsch Verlag

Systematik: Ybk 3

ISBN: 978-3-613509245

2. ISBN: 9783613509245

Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten, Illustrationen

Sprache: Deutsch

Abweichender Titel: Fitness Wandern

Mediengruppe: Buch