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Barcode: 12051429	Standorte: Vck 1 Römpke	Interessenkreis:	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 17.12.2024

Ihre Lendenwirbelsäule schmerzt wegen einseitiger Körperhaltung? Sie leiden unter einer steifen Hüfte oder haben Probleme mit Ihrem Beckenboden? Besonders nach einer Schwangerschaft oder in den Wechseljahren können diese Beschwerden Sie ereilen. Mit Yoga werden Sie selbt aktiv und bringen Ihren Körper in Balance. Die erfahrene Yoga-Lehrerin Patricia Römpke zeigt Ihnen:

- Wie Körper und Psyche miteinander verbunden sind und was sich hinter Ihren Problemen verbergen kann.

- Wie Sie durch Akupressur Ihre Selbstheilung verstärken und mit Meditation Ihr inneres Gleichgewicht wiederfinden.

- Wie Sie Ihre Körperhaltung unter die Lupe nehmen und sich Rückenschonend im Alltag bewegen.

 

Lösen Sie Ihre Schmerzen in Luft auf.