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So leicht geht Meditation für Dummies

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bodian, Stephan
Verfasserangabe: Stephan Bodian
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2015
Verlag: Weinheim [u.a.], Wiley-VCH
Reihe: ...für Dummies
Mediengruppe: Buch
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Barcode: 12030966 Standorte: Mcl Bodian Interessenkreis: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Stringente, schulübergreifende Einführung für Einsteiger in die Grundlagen und die Praxis von Meditationen, für die Entwicklung von Achtsamkeit und dem Kultivieren von Liebe, Mitgefühl und Vergebung, inklusive Techniken zum Umgang mit Problemsituationen, wie Stress, Ärger, Traurigkeit. Mit CD.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bodian, Stephan
Verfasserangabe: Stephan Bodian
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2015
Verlag: Weinheim [u.a.], Wiley-VCH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl
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ISBN: 978-3-527-71042-3
2. ISBN: 3-527-71042-6
Beschreibung: 128 S. : zahlr. Ill.
Reihe: ...für Dummies
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Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Buch