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Vcl 3 Staudinger

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Ich nehm schon zu, wenn andere essen!

wie ich trotz 7 Millionen Ausreden 30 Kilo verlor

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Verfasser: Staudinger, Nicole (Verfasser)

Verfasserangabe: Nicole Staudinger

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: März 2019

Verlag: München, Knaur

Mediengruppe: Buch

verfügbar

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Barcode: 12041948	Standorte: Vcl 3 Staudinger	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Schlagfertigkeitsqueen Nicole Staudinger hat Jahre missglückter Diätversuche hinter sich. Kaum einen Abnehmtrend ließ sie unversucht, von Weight Watchers über Almased bis hin zu veganer Ernährung probierte sie alles aus - ohne Erfolg. Die Kilos, die sie verlor, brachte der Jo-Jo-Effekt zurück. Erst als sie erkannte, dass Hunger nicht das Problem und Essen daher nicht die Lösung war, gelang ihr das Umdenken.

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Details

Verfasser: Staudinger, Nicole (Verfasser)

Verfasserangabe: Nicole Staudinger

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: März 2019

Verlag: München, Knaur

Systematik: Vcl 3

ISBN: 978-3-426-78970-4

Beschreibung: Originalausgabe, 200 Seiten

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Buch